エアコンクリーニングと換気扇

今日もエアコンクリーニングに行ってきました
配線が複雑なエアコンだったので、いつもより汗も大変でした

先日、熱中症で病院に行きました
汗がいつものように止まらず、水分はお茶とか炭酸飲料とか
補給していたのですが、それでは足りなかったようで
夜急に体が痛くなり熱も上がり、次の日病院に行くと
熱中症との診断でした
こまめに水分補給をし、やはりポカリスエットとなどがいいようです

皆さんも、水分をしっかりとって熱中症に気を付けてください